[問題]肩定怎ㄇ撐起來阿?

[問題]肩定怎ㄇ撐起來阿?

房東：阿謙
發表時間：2007-04-10

要推力ㄇ? 會一下子不到2秒怎ㄇ撐ㄋ?

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1 樓住戶：阿謙
發表時間：2007-04-10

可以ㄉ話你ㄇ也給我你ㄇㄉ即時通ㄅ!

2 樓住戶：121...
發表時間：2007-04-12

差ㄟ堅定都不會

3 樓住戶：阿錢
發表時間：2007-04-12

你撐的時候腳要先跪著之後在上來會比較好用

4 樓住戶：小瑋
發表時間：2007-04-12

樓主就算沒給你回覆也不用罵髒話吧?

5 樓住戶：阿拋
發表時間：2007-04-13

肩定ㄉ話
上去【我是右手】
放在前面的左手
用力
找你ㄉ支撐點
右手有人說只是輔助

在這裡我順便幫樓主講一下話
2樓ㄉ
新手很多當初我相信你也是這樣練起來ㄉ
如果你這樣就罵人家差ㄉ話
人家怎麼想ㄋ?
現在換你被罵你也會不爽吧
大家都是對跳舞有興趣ㄉ舞者
請互相尊重

6 樓住戶：阿謙
發表時間：2007-04-13

小瑋我沒罵阿是有人復製我ㄉ名子ㄟ我今天才來看ㄉㄟ阿拋謝謝你幫我說話可以給我你ㄉ即時通ㄇ

7 樓住戶：阿拋
發表時間：2007-04-13

我ㄉ即時通
c12342011
有興趣加一下吧
要註明你是阿謙噢^^

8 樓住戶：你在唬爛
發表時間：2007-06-18

看起來就知道是你自己留的
還想推給別人勒
幼稚行為

2樓的
每個人都有初學的時候吧?
不要說你一生出來不用練就會肩定
你不會肩定之前你也要說自己差嗎?

9 樓住戶：幻想
發表時間：2007-06-18

2樓ㄉ如果你跟一ㄍ高手練舞結果他會拋你ㄅ慧那他也說差ㄟ連拋都ㄅ慧那你會怎樣阿

10 樓住戶：舞動人生
發表時間：2007-06-18

堅定因該是最簡單的(看個人= =)
我第1天練就可以20秒了
手肘卡骨盆那裡(別人說有後遺症，但我也卡那裡)
右手掌、右肩、左手掌和頭，4個支點
先右手掌右肩頭左手掌撐在地面後
把雙腳抬起來
就這樣了

11 樓住戶：- -|||
發表時間：2007-06-22

我之前可以稱很久...
但是最近突然撐不上去了
位什麼阿??

12 樓住戶：小嵐
發表時間：2007-06-23

左手稱右手放左手前再用左腳尖墊起墊起之後右手出力撐住就OKㄌ

13 樓住戶：阿災
發表時間：2007-06-26

肩定我可以稱2分鐘以上

14 樓住戶：呆B
發表時間：2007-06-26

其實...

肩定ㄅ難...

只ㄅ過~ 撐ㄅ撐ㄉ久罷ㄌ~

相信多練習會OKㄉ~

15 樓住戶：狗狗
發表時間：2007-06-26

你是哪隻手ㄉ堅定
我是右手堅定
ㄧ開始我是把左腳放在左手撐住
你試試看巴
我是醬練ㄉ
加油

16 樓住戶：阿謙
發表時間：2007-11-12

謝謝各位大大!練很久肩訂也可以稱很久ㄌ!
風車也會1圈ㄌ!
謝謝!

17 樓住戶：阿謙
發表時間：2007-11-12

忘ㄌ說! 還有最感謝ㄉ人阿拋謝謝你!

18 樓住戶：邱杯
發表時間：2007-11-12

堅定其實很簡單`

重點是支撐點要找那個平衡如果找到根本只要靠肩膀另一隻手放掉還是可以稱很久

不用怕滾過去剛練這樣是正常的反正就把整個重心移到肩膀(右手) 左手輔助不必出力

下去的姿勢是先跪著肩膀和頭還有另一隻手掌行程3腳上去之後一開始練腳可以放在左手上面架住會比較好!! 重心放在右手肩膀(右撇)

大概就是這樣!!

19 樓住戶：小猴子
發表時間：2007-11-13

個人絕得
稱久沒有用= = 不用在那比九
會穩就會穩

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